和田的／D-Wiz的 無功徳（むくどく）ブログ

僕は昨年より冬季、雨の日以外は基本的にチャリ通勤をしています。
チャリ通勤になった理由はいろいろあるけれど、まあ簡単に言えば
エコ活動に少しかでも貢献しようかと。
本当のところはガソリン代節約なんですけどね(~o~)
まあ何にせよ、毎朝毎夜、音楽携帯プレーヤーで音楽を聴きながら
自転車で風を切って走るのはとても気持ちがいいです。

しかし時々、ヒャッとすることがあります。
自転車同士が正面衝突しそうになるんですね。
朝方はサラリーマンもおばさんお姉さんがたもそして学生らもごった
返しで自転車に乗って通勤通学します。
北海道の歩道は本州と違って、道幅がとても広い。
たとえ対抗に2台の自転車が並んで走っていても、互いに左と右にそれ
なりに避けて走れば余裕の間隔ですれ違うことができます。
とにかく歩道の道幅は広い。狭くはない。

そうなのですが、根本的な交通マナーを理解していない人が多すぎる。
基本的な交通マナーとは「左側通行」です。
それぞれが進行方向に向かって左を走ると言うことですね。
ここをしっかり認識していないと、自転車で走っていて対向に自転車が
きた場合、どっちによけて良いのか躊躇している人、または頑として
右側を譲ろうとしない人が多い。
学生らの2列3列の並走も多い。
携帯電話を見ながら走っている人もいる。

昨今、自転車はブームですから、北海道に暮らす僕ですらこのような
危険を感じているのだから、本州の狭い歩道を歩いてまたは自転車で
通勤通学している人はとても恐ろしい思いをしていると思います。
そうでもないのかな、そういう狭いところに暮らしていると、人々も
それなりのマナーや節度を持つのかな。
車の運転マナーがそうですから。
北海道の車の運転マナーは悪いんですよ。「おらが道」的にわがもの顔
で運転している人がとても多いんですよ。びっくりするくらい・・・。


たぶん、傾向的にこの自転車ブームはこれからも続くのではないかと
思います。だってエコですし健康的ですから。
たとえ自転車本体&グッズの購入費用に5万10万円かけたって、自分
の健康と交通費代ガソリン代を考えたら、1年や2年で十分に元はとれる
でしょうし、なにより気持ちがいいと思います。
最初は多少しんどいかもしれませんが、すぐに慣れますから。

で、僕が提案する自転車の最低限の交通マナーとは
１．左側交通を意識する
２．歩行者に自転車の存在を気づかせる（鈴をつける、ベルを鳴らす等）
３．音楽を聞く場合は方耳イヤホンで。
４．夜間のヘッドライトは当たり前田のクラッカー
５．携帯禁止。前を見て走る。

こんなところでしょうか。

僕は再来週に「オホーツクサイクリング」に初参加してきます。
http://www6.plala.or.jp/okhotsk-cycling/
１泊２日でチャリで２１２キロ走る大会です。
走れるかな、お尻が痛いだろうな。
今週はこの辺で。ではでは！

ブログに先日行ったカレイ釣りの時の写真を載せておきます。
海があって空があって竿が1本あるだけの画像ですが。
竿先にピクピクとアタリがくる。タイミングを合わせる。
リールを巻いていく。水面下にゆっくり現れる魚影。
うーん、釣りも楽しいなぁ。
竿先にピクピクッとあの瞬間が面白いですよね！ ピクピクッ



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口癖や普段何気なく使う言葉でその人の人生が変わるという話を
本か何かで読んだことがあります。
否定的な言葉を良く使う人は否定的な、マイナス的な日々。
例えばなんだろう？「仕方がない」とか「ダメだ」、「ツイていない」
「疲れた」「ムリ」「出来ません」「〜のせいで・・・」「〜が悪い
から、出来ないから、しっかりしていないから」・・・。
考えたらたくさんありますね。

一方で肯定的な言葉をふだん良く使う人は肯定的な、プラス的な
考えを持ち毎日を積極的に生きている。
肯定的な言葉、「よし、やろう」、「大丈夫」、「なんとかなる」
「ありがとう」も肯定的な言葉かな。
ほか、肯定的な言葉って何があるだろう？

具体的な言葉は思いつかないけれど(いまは)、僕は辛い時によく
「あの時、あんなに頑張ったんだから、頑張れたんだから」とか
「大丈夫、いまにきっと風が吹く」とか「ここでへたばってはいま
までの苦労が水の泡になる」と思って(この考えはネガティブな考え
のような気もしますが)、強引に心に念じて辛い時を切り抜けようと
努めます。

こういうのを「根性」というのなら、僕はマラソンをやるように
なって、本当に良かったと思っています。
走るようになって本当に「根性」はついた。
と、偉そうに言っても全然タイムは遅いし、まだまだ甘ちゃんなん
だけど・・。
だってね、どんなに辛くたって腕を振って地面を蹴っていれば、
どんな遠いゴールでもいつかはゴールできるのだから。走ってさえ
いればいつかはゴールすることができる。走り続けてさえいれば。
それを頭ではなく体でマラソンによって、何度も何度も体験できます
ので。


だけどねぇ、いくら「前向きに行こう！」と頑張っても、使う言葉
に気をつけても、調子が悪い＝気分がへこむ時はあります。
なんてたって、この世は不条理、不公平なんですから。
もちろん、僕の、至らなさや良くない点も多々あるでしょうけれど。

僕はいま、僕が関係する本業以外の様々な活動に翻弄されています。
異業種交流会や市民団体の活動などです。そういうところの要職に
ついています、僕が。
会長とか“長”のつく立場。個人事業で一人で仕事をする僕が。
自分の仕事をそっちのけで、そういう本業以外の雑多な用で1日の
ほとんどの時間を使います。
というと大げさかもしれないけれど、精神的負担は大きい。

自分で望んで活動を始めた業や役務もあるけれど、例えば子どもの
PTA活動や町内会での回り順番でいやいや任される役職みたいな、
仕方なく否応なく、就かざる得ない役務に就いてしまったものが多い。
とても。
そう考えるのは自分はまだ未熟なのだろうか。そうかもしれない。
立場や状況はどうであれ、さまざまな要職につけてもらったのだから
自分は出来る限り、精一杯努めようとは思う。
だけどね限界があるんだよ、僕だって。本業を怠ってボランティア
活動に精を出している場合じゃないつーの。

ちゅー訳で、最近、これらストレスのおかげで飲酒の量が増えました。
「１億総他責的社会」。会がコケたらそれは長である僕の責任なのか？
１（いち）企業ならそうだ。だけど僕が長を勤めるのは異業種交流会や
市民団体だぜ。他の役員・要職の責はどうなのよ？
そしてこう考えること自体だって、他責的じゃあないか？！

と、風はいま悪い方に吹いています。
風向きを変えないと。
しっかし、どうしてこういう事に心血を注がなければならないのか！
今週はまったくの僕の愚痴になってしまいました。申し訳ないです！
ではでは！

ブログには昨日写した畑の写真を載せておきます。
僕らが植えた全ての苗・種は順調に成長しています。すっげー！
自分の努力や思いが全くダイレクトに、そのまんま反映される畑作業に
しばらく身をゆだねたい。不条理な人間社会よりよっぽど良いや。
後ろ向きな考え、あ〜あ・・・


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　昨日の午前9時55分、6度目の100キロウォークを無事ゴールしました！
　29時間55分。自己の最高タイムには及ばないものの充実した30時間で
　した。
　どうしてかというと、ずっと雨だったからです。雨、雨、雨。
　土曜日のPM6:00頃から日曜日のAM2:00頃まで雨は止んでいたけれど、
　土曜日のAM7:00に出発から、基本的にゴールまで雨。
　それも僕の場合、80キロ地点の頃から本格的な強い雨が降った。
　80キロまで歩いたので残り20キロ、リタイアはもったいなくてできない。
　どしゃ降りになろうとゴールまで歩くしかなかった。

　今回の100キロウォークで僕は３つの気づきがありました。
　1つは装備の大切さ、2つ目は雨が放つ自然美、3つ目は歩く姿勢。
　説明します。
　1つ目の装備はカッパ、雨対策の事。天気予報で降水確率は高いの
　は知っていたけれど「バイクじゃあないし歩きだから重装備でなくて
　いいや」という軽い気持ちでポンチョひとつ持って出発しました。
　ポンチョなので、腰から下が雨に当たり濡れる。
　ブーツカバーも持っていかなかったら靴も濡れてグショグショ。
　冷たいし寒いし・・・。
　もしも60キロ地点あたりでどしゃ降りになっていたら、僕はたぶん
　リタイアしていたんではないかと思う。

　2つ目は雨の時でしか見られない景色や自然美に感動しました。
　特に雨に濡れる緑ですね。とてもみずみずしい緑、グリーン。
　水面から10センチくらい伸びた稲が続く水田の緑も美しかった。
　雨雲の灰色、薄い灰色やどす黒い灰色のコントラスト、不安不吉な
　あの雨雲の灰色や夕暮れ時にかいま見た、雨雲から顔を少しだけ
　出した青空の新鮮さ、美しさ、希望。青空は希望を与えてくれました。

　3つ目は歩く姿勢というか歩き方ですね。
　僕は去年、早くゴールしたくて歩くフォームなんて気にせず、ただ
　ただ早歩きで歩いて、その結果後半、腰や股関節やひざが何もかも
　痛くして大変な思いをしました。
　
　なので今年は無理せず、ゆっくり正しいフォームで歩こうと考え
　ました。
　具体的には走り方のひとつに「フラット走法」と呼ばれる、足の裏で
　地面に着地し、腰を落とし重心を低く、歩幅で狭め体を上下せず、
　極力体の動きを小さくして走る走り方があります。
　これを参考にして、歩き方をそうしてみました。
　
　その結果、大変グッドです。例年のようなひどい腰や股関節の
　　痛みがありません。筋肉痛もひどくない。階段だって普通に登り
　おりが出来ます。今日でも5キロや10キロくらいなら、走れる
　と思う。小さな事だけど大きな前進です。
　

　そんな訳で僕の中では年間の大イベントのひとつである100キロ
　ウォークが無事、今年も終えることが出来ました。
　「どうしてこんな辛い事をやるのだろう？」と思いながら考えな
　がら歩くんですけどね、歩き終わった後、仲間と風呂上りにホッと
　しながら飲む、あのビールが格別で、充実した達成感を抱きなら
　自宅で飲むお酒がたまらなく・・・。
　「もう絶対に来年はやめよう！」と毎度思うのですが、しばらく
　すると「来年も100キロ出ようか」から「出よう！」「出る！」
　に変わっていく。脳が、体が、あの感動を求めるんでしょうね。
　バカは死ななきゃ治らない。そんな感じです(^^♪
　今週はこの辺で。ではでは！

　ブログに100キロウォーク出発時の写真を載せておきます。
　土曜日のAM7時過ぎ、小雨がチラチラと降っています。この頃の
　雨はまだ可愛いもんです。
　でも考えてみると雨の中、あれだけ長時間歩く機会なんて便利な
　車社会に慣れ親しんでいる現代の我々には貴重な経験ですね。
　100キロウォーク参加総勢400名。完歩率が44%。



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　昨日の日曜日、僕は千歳市のJALマラソンに行ってきました。
　千歳JALマラソン　
　http://www.city.chitose.hokkaido.jp/chitosejalmarathon/
　総参加者数は1万人、新緑の緑が美しい森の中を走る大会ですが
　あいにくの小雨で未舗装の土はぬかるんでいましたが、それでも
　もの凄く気持ちよくハーフ21kmを完走してきました。気持ちよかった。

　走り終えた後、ふかしたての美味しいジャガイモを頂き（これがもう
　めちゃくちゃ美味しい！）車に乗って、僕の住む旭川に帰路に向かい
　ます。千歳―旭川は車でゆっくり一般道で3時間くらい。
　充実した疲労感を抱きながら、のんびり車を走らせました。
　
　道中、千歳から1時間くらい走らせた頃、「野菜直売」の看板が目に
　とまりました。その道路近辺農家の農産物直売所です。安いし新鮮
　なので、何か買っていこうかとその直売所の駐車場に入ったけれど
　どうも人気がなさそうなので「やーめた」と思い、車を再度走らせ
　ました。

　雨上がり、日曜日の午後1時半、場所は三笠から苫小牧に抜ける
　裏道、田舎道です。あたりは田んぼや牧草ばかり、片側1車線の
　交通量が少なく信号も極めて少なく、北海道の典型的な田舎道です。

　僕は車を再度走らせ、急ぐわけでもなく普通に走らせていました。
　再度走らせてから１〜2分のところに、対向車線にパトカーがとま
　っていて僕にパッシングをしてきます。「えっ？なに？」
　車を停めると「スピード違反です」との事。あらぁ〜！！

　たしかに40キロや50キロでは走らせいなかった。僕は諦めて
　警察官が提示したスピード計測器を見る。
　「危ないところでしたよ。あと1キロで80キロ、一発免停でしたよ」
　という。
　僕は正直、そんなにスピードを出していたかなーと思ったけれど、
　なんだかもうマラソンを長距離走った後だったし、早く旭川に
　戻り急いでやらなければならない「頭のいたい」仕事があったし、
　なにより捕まった事がショックで、戦意、立ち向かう気力が起きず
　すぐさまキップ切りの処理を受けました。減点3点、罰金18,000円！

　若い警官に説教をいただきながら切符を切られ、その間5分くらい
　だろうか、また1台別の車が捕まっていた。
　たぶん、昨日のあの場所でレーダーをやればかなりの率で捕まえ
　られたと思う。警察側にしてみれば大収穫ではないかと思う。

　僕はキップを受け取り「罰金18,000円！」という失意の中、帰路に
　つきます。車を走らせながらスピード違反の取締りのやり方やその
　罰金についてモロモロ考えました。
　どうも何かが引っかかる。だんだん怒りがこみ上げる。

　どうして田舎道でレーダーなのか？街中の方が危険は多い。
　あのスピード計測器だって本当に正確なのか？あの「79キロ」と
　表示されていた数字は僕のスピードなのか？どうやってそれを
　証明できるのだろう？
　罰金はどこでどのように使われるのだろう？国なのか地方なのか？
　行政でなんらかに使うならば、当然、昨年はこれくらいだったから、
　今年はこれくらいという予算があるのだろう。
　つまりそれは罰金＝検挙率のノルマになるのだろう。
　だとするとノルマを達成する、しないで、その警察官や部署の成績
　が関係してくるわけで、検挙率が上がりやすい「穴場」ポイント
　があっても不思議ではない。

　昨日の僕が捕まったあの場所はたぶんかなり良い「穴場」だと思う。
　5分間で1台捕まえたならば1時間で12台、10分間なら6台。
　1台10,000円としても3時間で18万円。たった3時間で。
　彼らは経験スキルや頭脳を駆使しているのだろうか？
　スピード違反防止という目的を上げるために、なにか工夫をこらす
　努力をしているのだろうか？
　問題はそこなんだ。僕が知る限り、この20数年、スピード違反を
　抑える工夫や改革は具体的に何かあっただろうか？僕には思いつか
　ない。
　ただ同じ事を、同じ場所で、同じやり方でやっているだけじゃないか。
　あんなので、真のスピード違反減・交通事故減になるのだろうか。
　どうして田んぼ道と街なかの道路の制限速度が50キロと同じなのか。
　“こらしめ”、“いましめ”の検挙ならまだいい。“見せしめ”や
　ただ単に“運が悪かった”、そんな検挙があまりにも多いのでは
　ないか。
　
　そんな事を旭川に向かいながら考えました。
　そう思いませんか、皆さんも。
　悪い事は続く。気をつけよう。そして悪い事の後には良い事が起こる。
　そう、期待しよう(^^♪
　今週はこの辺で！ではでは！ 来週はいよいよ100キロウォークです。


　ブログには昨日写した畑の写真を載せて載せておきます。
　トマトやとうもろこし、なすびなどの苗は順調、すくすく育っています。
　種をまいた大根やエダマメもまだ小さいですが、発芽して小さな芽が
　出てきています。わずか1週間でも結構、育つんですね！


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昨日の日曜日、土いじり2回目、諸々の種や苗を植えてきました。
仲間3人とホームセンターに行き、「これが食べたい！これをやりたい！」と
ケンケンガクガク、難易度や量などかなり適当に購入。
具体的には
・ダイコン　種
・ニンジン　種
・えだまめ　種
・インゲン　苗
・ネギ　　　苗（みたいな茎？）
・長ナス　　苗
・中ナス　　苗
・レタス　　苗
・きゅうり　苗
・シシトウ　苗
・トマト　　苗
・キャベツ　苗
・とうきび　苗

こうやって列記すると、ホント、ずいぶんといろいろな種類を買った
なぁ。大丈夫かなー。

ホームセンターからわれわれの農園に行き、農家の主お母さんの指導の
もと、早速、作業にはいります。
「はい、ここに3列の溝を作って種を1尺ぐらいの間隔でポロポロと
撒いて。」「その上から土をかぶせて」「ああ、そんなに多く土をかぶ
せちゃダメだよ・・・」などなど。
お母さんのテキパキとしたご指導の下、我々野郎男3人は土いじりを
楽しみました。作業時間はおよそ1時間くらいだろうか。

種や苗の購入費用およそ3千円、作業時間はおよそ1時間、畑の大きさは
約3m×20mくらいか。
溝を掘って種をまき土をかぶせる。または小穴を作って水を入れ苗を
植える。もっと高度な、難しい種まきとか苗うえを想像していた僕は
正直に言って「えっ、こんな簡単で良いの？」とちょっと拍子抜けな感じ。
まあ、これから雑草取りやトマトのポールで添え木？したり、受粉したり
などの本格的な作業があるのだろうけど・・・。

今年は畑、土いじりの基本を学び、そして来年以降は是非、土壌作りや
堆肥作り、土壌改良、苗の植え付け、ハウスをやってみたい。
アルカリとか酸の度合いを測る測定器を購入して、もっとしっかりと
色々なデータを測定・記録し、近代的農業ちゅうーか、いろいろなやり方を
数値を測定しながら土いじりをやってみたい。
たとえば、こんな↓酵素を使ってみるとか。
万田酵素パワー　　http://www.mandahakko.com/aminoalpha.php
うーん、こういうのはすごく面白そうだ！

我々の畑作業の進展についてはまたこのブログでお知らせします。
我々の畑、いまはまだ土がむき出しの土色だけど、次にご紹介する時には
たぶん諸々の芽や葉っぱが成長して、緑が増えていると思います。
8月中旬頃にはとうきびとかが繁々と育っているだろうなぁ。
あーそうだ、昨日キャベツの苗を2つ買った(1個156円)のだけど、
キャベツって1個の苗から1個しかできないのかな？それじゃあコスト
パフォーマンスがえらい悪いですよね。
それともあんなちっぽけな苗から4つも5つもキャベツの玉が採れる
のかな？　そういうのも楽しみです！
今週はこの辺で。ではでは！

ブログに畑で種まきをしているシーンを写した写真を載せておきます。
隣に写っているのは我々の畑の師匠、農家のお母さんです。
お母さんの足元にあるのがたしか、レタスの苗。このような畑でレタスが
成長するのだろうか？うーん・・・。まあ、いいか！



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先週、僕の暮らす北海道旭川から車で2時間半、道東にある紋別滝上と
いう所の芝桜を見に行ってきました。
滝上公園　http://www.town.takinoue.hokkaido.jp/02hana/phlox/index.html

山ひとつが真ピンクの芝桜。見事です。
ぼくはこの芝桜を18歳くらいの時に一度、バイクで友人と見にきた事が
あります。あの時はまだ規模も小さく、今の半分以下の大きさではなかった
ろうか。入園料も無料だった（いまは500円）。
なんにせよ25年ぶりくらいに眺める景色です。
可愛らしいピンク色のじゅうたん、むせ返るような花の匂い、桃源郷。

僕は芝桜を他の町で見たことはありませんが、探してみると他の町でも
芝桜が有名なところって結構、あるのですね。
富士芝桜　http://www.shibazakura.jp/index.html
秩父芝桜　http://navi.city.chichibu.lg.jp/flower/shibazakura/index.html
市貝町　http://www.town.ichikai.tochigi.jp/toshisyoukou/sibazakura.html

さらに滝上の芝桜を少し詳しく調べてみました。
きっかけは昭和34年に桜で有名な滝上公園に芝桜をみかん箱１つ譲り受けた
ことから造成されたようです。昭和34年、そうか、もう半世紀の歴史がある
のか。
大きさは10万平米（甲子園球場の７倍）、日本で一番大きい芝桜公園で、毎年
8万人近くの観光客が訪れているようです。
8万人。この数字を多いと見るか少ないと見るか。
少ないような気がするなぁ。
旭川の旭山動物園で年間200万人強の入園者数。桜ですから期間が短いから
でしょうし、道東というロケーションも関係あるでしょう。
まあ、あまり人込みが多いのも風情がないので、今ぐらいの人数で良い
ですけれど。いち観光客としては。

芝桜を見たあと、紋別市内の「まるとみ」さん水産市場兼レストランに
行って海産丼を食べてきました。
まるとみ　http://marutomi-kani.com/

もうメッチャクチャ美味しかったです！本当に美味しかった！
1500円。アサリのスープ付き。ナメタカレイも食べた。すっごく美味し
かった。僕はあの海産丼を食べるためだけに紋別に車を走らせても良い。
それほど美味しかったです！大満足、幸せを感じました。
今週はこの辺で！ではでは！


ブログには滝上の芝桜の写真と海産丼の写真を載せておきます。
大きなエビ、いくら、数の子、ホタテ、マグロ、サーモン、厚焼き玉子。
そうそう生タコの刺身もありました。クニュクニュ動いていて、生きが
良い！美味しかったなぁ。
左にビールらしきものが見えますが、ノンアルコールビールです。
あそこでお酒を飲めたら大量に飲んでしまいそうです(^^♪




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昨日、かねがねやりたいと思っていた農園、野菜作りに着手しま
した！僕の事務所から自転車で10分くらいの小高い丘にある農家
の方の土地を少しだけ借りて、仲間と共同で野菜作りを始めます。

昨日は手始めにじゃがいもを植えてきました。幅3mの溝を4本作って
タネイモを30cmくらいの間隔で植え、その上から土をかぶせました。
土地を少しだけ、と書きましたが、幅3m×長さ20mかなぁ。
そのジャガイモ部分4つ本の溝で使用した面積は極わずか。
僕らに割り当てていただいた土地はまだまだある。さて、何を植え
ようか。

なんせ仲間全員、皆土いじり未経験者なので、何をどう植えて良い
のか全然分からない。手間がどの位かかかるのか、難度や肥料の事や
その他もろもろさっぱり分からない。
手始めに簡単で手間のあまりかからないものを植えていこう。
ジャガイモのほかに、とうもろこし、枝豆は比較的簡単と聞いている
ので植える予定。その他にトマトは絶対にやりたい！美味しいトマト
を作りたいなぁ。ちょっとネットで調べると世界のいろいろな種類の
トマトの苗が通販で買えるんだー。
http://tenant.depart.livedoor.com/t/musashinokadan/item2609230.html

この↓「ルビーノ」とか「バンビ」なんて良さそうじゃあないか！
http://www.suntory.co.jp/flower/homegardens/lineup/index.html

トマトのほかにもきゅうりはやってみたいなぁ。朝、もぎたての
きゅうりってスゴク美味しいって聞いたので。
まるで果物みたいに甘くて美味しいらしい。


近年、中高年、特に団塊世代の方々に家庭菜園=土いじりが人気のよう
です。徐々に徐々に土いじりを楽しむ人は増えてきています。
現代の機械的な暮らし、無機質な毎日に疲れてきているのでしょう。
日本人本来の農耕的な生活に逆戻りしようとしているのでしょう。
だってどう考えたって、広々とした農地に行って土いじりを青空の
下でやったら気持ち良いですもの。
土いじりしたときの疲労感は肉体的にも精神的にもリフレッシュして
くれます。

そして自分が植えつけた作物が日に日に成長していくのを観察する
のは楽しそうです。
手間をかけてそして収穫。楽しいだろうなぁ、もぎ立て、採りたては
美味しいだろうなぁ。

僕らの農園の今後について、これからもこのブログで報告したいと
思います。今週はこの辺で。ではでは！

ブログにはジャガイモの植え付けているところを写した写真を載せて
おきます。
右に写っているのは我々に土地を貸してくれた農家のおばあちゃん。
我々のこれからの土いじりの先生、お師匠さまです。


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北海道旭川市でもようやくGW中に桜が開花し、北国の遅い春でも
桜を楽しんでいます。
そんな中、昨日の日曜日、旭川の西に「神居古譚（カムイコタン）」
イベントというところまで石狩川沿いにサイクリングロードがあり、
そこでがあり参加してきました。
参加というよりそのイベントの企画・運営スタッフとしてお手伝いを
してきました。

昨年の暮れぐらいから、どんな風にカムイコタンサイクリングロード
を再活用していくか、どんなイベントをするのかを協議してきました。
そして「桜の時期にイベントをやろう！」と決まったのが4月上旬頃
でした。準備期間が1ヶ月を切っていましたし、イベント開催を予定
した日に桜は咲くだろうか？参加者は何人集まるだろうか？などなど
、不安要素はたくさんありましたが、とりあえず第1回目だし「カム
イコタンサイクリングロードでイベントをやった」という既成事実を
作っちゃおうという事で見切り発車的にスタートさせました。

協賛を募り、リーフレットを作り、景品を集め、メディアにイベント
広報を打ち、他諸々の準備を突貫工事的に進め、いよいよイベント
当日。
サイクリングロードのスタート地点旭西橋の袂でAM9:30開会式です。
一体、何人の参加者が集まるのか、誰も全く分かっていません。

天気はいまひとつ、前日の夜には雨が降り、朝方8時を過ぎても曇り空。
こりゃあ下手したら参加人数は30名とか50名じゃあないかと心配でした。
旭川市長やお偉さん、自衛隊の吹奏楽団も開会式にお呼びしているのに
こりゃあマズイなと心配でした。

ですが、8時半になり9時になり、ぼちぼち人は集まり9時半の開会式
の頃にはおよそ200名の参加者が集まり、空も青空が現れて良い感じ。
推定ですが最終的に300名位の参加者が集まり、華々しく出発式を行い
ました。やったぜ！

僕はホームページ＝カメラ担当なので、出発式の模様をカメラに収め、
最後尾からサイクリングロードを出発。
今度は参加者の皆さんがサイクリングしている模様をカメラに収め
ます。
前を走る参加者をゴボウ抜きで抜き、振り向いて参加者の写真を写す。
そしてまた自転車に乗りその前のグループに追いついて写真を撮る。
その繰り返し。とても疲れました(^^♪

まあなんにせよ、結果的に人もそこそこ集まったし、桜も咲いていたし、
天気も良かった。事故もなくイベントも無事終了。よかった良かった！
今回は旭川市民を対象にしたイベントでしたが、ゆくゆくは旭川を
旅行に来られた観光者にも、このカムイコタンサイクリングロードを
楽しんでもらえるようレンタサイクルなどを整備していきたいと思い
ます。
カムイコタンサイクリングロードは道中、売店や自動販売機など何も
ないところですが、それが本当に素晴らしいですから。
小鳥のさえずりや風の音、川のせせらぎ、木々、“アイヌ”や“蝦夷”
を身近に感じることができる景観・ムード。
桜も本当にキレイでしたよ！

　楽しもう！カムイコタンサイクリングロード
　http://blog.livedoor.jp/kotancyc/

今週はこの辺で！ではでは！


ブログには桜が満開なカムイコタンサイクリングロードの写真を載せて
おきます。
これはエゾヤマ桜なのかな？それともチシマ桜？なのかな？
植物の知識がないので分かりませんが、北海道の桜は本州のものと比べ
枝が高い桜が多いです。
それにしても桜吹雪舞う中でのサイクリング、風情を満喫しました！


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今年も6月に100キロウォーク大会があり、参加する予定でいます。
なので先日の土曜日、仲間と30キロの練習会を行いました。
朝7時にとある公園に集合し、河川の堤防沿いをてくてくと歩きます。
人の歩くスピードは概ね時速5〜6キロですから、6時間くらいの
距離です。

普段からジョギングしてたり、100キロウォークも今年で4回目です
から、体もそれなりに鍛えられ、30キロ程度ならそれほど苦もなく
こなせるようになりました。
「ああ、年を追うごとに自分の体力・筋力は向上してきているな」と
実感し、嬉しく思います。
思っていました。土曜日の夕方までは・・・。

なぜなら30キロ歩いた夕方、旭川市内のあるマラソン同好会の総会・
懇親会があり、そこで打ちのめされたからです。
30キロ100キロを“歩く”なんて子供のままごとで、その同好会の
メンバーに、100キロを“走る”ツワモノが何人もいたのです。
「サロマ湖100キロマラソン　http://saromanblue.jp/top/」ですね。

サロマ湖の外周100キロを13時間内に走るマラソン大会です。
100キロですよ！100キロ！
ハーフ、20キロをようやく走る僕にとって「100キロを走る」なんて
夢のまた夢です。100キロを歩いてもあんなに辛いのに、“走って”
なんて考えられません。

サロマ100キロを完走した人たちに尋ねてみました。
Q.「100キロ走ってゴールした時、感動で泣いちゃいませんでしたか？」
A.「ゴールを目にした時、泣いちゃいました。100キロは3回、完走して
いるけれど、毎回、感動して泣いちゃいます」
Q.「どうして100キロ走るのですか？」
A.「走っている時も気持ちが良いけれど、走り終えたあの達成感が病み
　 　つきなんですよねー」
うんうん、それは分かります！でも、100キロでしょー。過酷すぎます。

サロマ100キロで驚いていたら、まだその上のツワモノがいて、なんと
250キロを33時間かけて走った人がいたのです！
名古屋城を出発して岐阜を通り抜け、金沢の兼六園がゴール、桜が咲く
4月中旬に開催のマラソン大会「さくら道国際ネイチャーラン」です。
　http://shirotori.gujo.to/sakurainr/HP/sakurainr1.htm

自分の足で走って太平洋から日本海ですよ！250キロ、33時間、寝ないで
走りとおす。
250キロを寝ないでただひたすら走るなんて、その過酷さは30キロや
100キロを“歩いて”ヒィーヒィー言っている僕にはもう想像できません。
世の中、上には上がいるものだなぁーとつくづく思いました。

で、このマラソン同好会のメンバーって、やたらお酒好きな人が多いん
ですよねー。お酒なら僕もそれなりに自信はありますが、飲む量と時間が
多いし長い。かなりスタミナとアルコール分解酵素が必要です。
この飲み会の翌日(昨日の日曜日)に、旭川から60キロ離れた富良野まで
走るマラソン大会があるらしく、その大会にも何人か出場すると言って
ました。おいおい、飲み会の次の日に60キロ走るのかよって感じ。
クレイジーです(^^♪
夏、この同好会で「BEER　RUN」というビールを飲みながらハーフを
走る練習会があり楽しそうなので参加してみようと思っています。

やれやれ、こんなんじゃあ“走る”事は健康に良いのかなぁ。ちょっと
疑問です(^^♪今週はこの辺で。ではでは！

来週はゴールデンウィーク、旗日のため1週お休みいたします。

ブログには30キロ歩いた時に写した大雪山連邦のショットを載せて
おきます。
こんな景色を眺めながら歩いたり走ったりできるのだから幸せですよね。
北海道は素晴らしい！


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昨日の日曜日午後、僕は半年振りに家の近所の堤防沿いをジョギング
しました。約10キロ、1時間、時速6キロくらいのゆっくりとした
ペースです。
これまで冬の間は体育館かスポーツジムで室内で走っていましたが、
やっぱり外で走る方が断然気持ちが良い！
日中の気温は12〜13度かなぁ、風はまだ冷たいけれど、走って汗かいて
ちょうど良い感じ。

僕はジョギングをするようになってかれこれ6年、ジョギングをする
ようになって初めて季節の移ろいをかなり実感として肌で感じるように
なりました。とても嬉しく思っています。
うそじゃあなく本当に気分をリフレッシュできます！

春・夏・秋、どの季節もそれぞれ良いですが、北海道は特にこれから夏
に向けての季節が本当に素晴らしい！
木花がいっせいに芽生え始めるんですね。
いまはまだ枝に小さく緑色の新芽が出ている状態の木が多いけれど、あと
１〜2週間もするとだんだんと緑の色が多くなってくる。
5月ごろの、あの新緑の薄い緑、さわやかな、すがすがしい緑、あれは
もう本当に美しい色です。感動的な景色、風景です。

カメラにあの景色を撮るのだけど、技術が乏しく、どうにもこれまで
あの素晴らしい風景を満足いく写真として収められません。
なんだか難しいんだよなぁー。
なによりも、そういう美しい新緑の景色はなかなか車でパッと行って
パッと写せるような所にあるのではなく、やはり自分の足でジョギング
や山道を歩いているときに見れる景色だから、そういう時ってたいがい
カメラを持っていないんですよねぇ。

旭川はいま「旭山動物園」が大人気で、年間200万人以上の入園者が
近年続いています。
これから旭川に来られる方、旭山動物園だけではなく是非、旭川の
身近な自然にも触れてみてください。その際、移動手段として車やバス
ではなく、自転車をおススメします。
自転車でプラプラと川の堤防沿いや公園に立ち寄ったり、ちょっと郊外
にでて農家近くの路上に売っているもぎたて野菜を買って食べてみて
ください。100円くらいで美味しいトマトなどの野菜が買えます。
旭川は川の多い街ですし、自転車でも10分20分走れば田園風景が眺め
られます。水も美味しい。お酒も美味しい。スィーツも美味しい。

いまJR北海道で「おすすめウォーキング＆サイクリング」という
企画を進めています。http://www.jrhokkaido.co.jp/walking/top.html
観光する現地までJRで行って、そこからはレンタサイクルで周遊する
コースをいくつか紹介しているサイトです。
こういうやつの旭川版を考えてやってみたいと思う。

北国、旭川。これから5月6月頃がベストシーズン。
半年間、雪に閉じこめられていた木花がいっせいに芽生え始めます。
楽しみだぁ〜。旭川、ようやく春をむかえました！
今週はこの辺で！ではでは！


ブログには今朝チャリ通勤の途中、携帯電話カメラで写した、旭川の春
をお知らせしようと思って写した写真を載せておきます。
笹の葉は生命力が強いのか、既にもう真緑、白樺にはオレンジと言おうか
赤茶けた新芽が息づいています。そのバックには針葉樹の蝦夷松。
手前には残雪。日陰にはまだこんなに雪が残っているところもあります。
北海道の春の風景です。


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